クラススケジュール　再掲

直江津レインボーセンター

毎週土曜日　9：30～

高田公園　オーレンプラザ　（和室）

毎月第１.４金曜日　19：15～

（10/27. 11/3. 11/24. 12/15）

糸魚川地区公民館

毎月第３日曜日　10：00～

　　　　　　　　17：30～

※　10月は10/22になります。

上記全て90分/1500円

（はじめての方のみ1000円）

持ち物：ヨガマット・飲み物

　　　　動きやすい服装

ユートピア頸城　希望館　１Ｆ和室

毎週土曜日　17：30～

料金：500円/75分

※ヨガマットレンタル有ります。

kieri(美容室)

火曜日を中心に月3もしくは4回

料金：1000円/75分

　　　（初回のみ500円）

j-max映画館すぐ隣です。

高田日報カルチャースクール

「男性の為のヨガ」

クラス名通り

ヨガ for men

男性の為のクラスです。

3カ月で9回コース

詳しくはこちらまで・・

 https://www.niigata-nippo.co.jp/culture/koza/detail.php?id=503323

※どのクラスも前日までに

事前予約お願いしています。
宜しくお願いします。

ngi_msy@yahoo.co.jp