４月 クラス

 ◇毎週土曜日

○直江津レインボーセンター

　9:30~11:00  1500円

　17:30~18:30   500円

◇毎月第1,3月曜日

　牧区 新柳

　18:30~20:00  1500円

◇毎月第２日曜日

　牧湯の里 深山荘

　10:00~11:30   1500円

◇毎月第３日曜日

　9:30~11:00   1500円

※　どのクラスも前日までに下記問い合わせ先まで参加連絡をお願いしています。

　　ngi_msy@yahoo.co.jp

△▼△

他　

毎週土曜日　高田カルチャースクールにて

Yoga　for　Men

男性だけのクラスを開講しています。

3カ月講座になります。

運動もありますが、呼吸法や瞑想に時間を多く取ります。

□□

5月以降、活動場所を拡げつつ

同時に

新たな学びへと歩みをすすめていく予定でいます。

また、今までは「私」一人気ままに

動いてきましたが

パートナーとの関係をより深いものへ変えて

行きます。

色々

決まり次第お知らせ致します。

宜しくどうぞ☻