上越 ヨガ フェスタ

2004年の中越地震。

地元復興のためにYOGAを通してなにか

力に…との想いではじまった

上越ヨガフェスタ  for charity

今年で11回目

今回都合で出れない先生もあり

あのクラスに

あの先生に会いたいかったわー

なんて方もいるかもしれませんが

今年は新たに

NAOMIさんが加わってくれました。

https://instagram.com/naomi.yoga?igshid=1cb5xgnfnklc1

主にHOT40YOGAでクラスを担当されています。

陰ヨガ、リストラティブヨガ、ヴィンヤサヨガと幅広く勉強されており（個人的にはBow spring が気になるところです。）

NAOMIさん自身現在妊娠中ということもあってマタニティーヨガのクラス

も開催されています。

ヨガフェスタ当日は

「動く瞑想 ヴィンヤサヨガ」を担当されますよ。

しっかり体を動かしたい方オススメです。

上越ヨガフェスタには

ヴィンヤサ、フロー系のヨガは少ないので今年はクラスのバランスがよいです☆

リラックスしたい！

エネルギッシュに体を使いたい！ヨガ初めてから日々練習しているヤングからアダルトまでカバー出来る内容になっています。と思います。

jyoetsu yoga festa

９月８日(日)10:00

~

遊びにきてね😃

詳しくは…↓

https://ameblo.jp/jyoga/